J’ai remarqué un petit détail aujourd’hui. Mes paupières deviennent plus lourdes à l'approche du coucher. J'ai passé quelques minutes dans mon lit sans essayer de dormir.
Mind
Je dois vérifier l'heure et le trajet de la prochaine journée d'école ou de formation. J'ai arrêté d'étudier quand j'ai compris que je ne retenais plus rien.
Emotions
J'ai éteint l'écran parce que mes yeux étaient fatigués. Je ressens de la tristesse.