Les copains veulent aller voir un match ensemble et j'ai commencé à comparer les places comme si on choisissait un local à louer. Trop loin, trop cher, mauvaise vue. Un des gars m'a dit on veut surtout passer la journée ensemble. Oui, d'accord, mais autant voir le ballon aussi. Ça fait longtemps que je suis pas resté une journée entière avec eux, sans repartir donner un cours ou consulter les réservations. J'ai trouvé un créneau qui colle, reste à bloquer le trajet. Rien que de regarder le plan du stade j'entends déjà leurs commentaires. J'ai envie d'y être, même s'ils vont encore parler de mes épaules de pilier devenues accessoire de yoga.

Au cours seniors, un monsieur m'a raconté qu'il avait réussi à jouer par terre avec sa petite-fille et à se relever sans appeler sa femme. Il disait ça comme un résultat de match. J'étais fier, putain, plus que devant une salle pleine de gens qui savent déjà tout faire. Je lui ai dit que c'était lui qui avait bossé, il a répondu oui mais fallait me montrer. Ça m'a fait plaisir, simple. En rangeant les briques après le cours j'avais encore le sourire. J'aurais bien raconté ça à l'infirmière en rentrant, mais elle dormait. J'ai laissé un message, pas vocal, je sais faire des progrès moi aussi.

J'ai fait dix minutes sur mon tapis sans préparer de cours, pas une démo pour demain, juste voir où ça tirait. Les hanches tenaient encore la journée de vélo et j'avais l'épaule gauche qui accrochait quand je levais le bras. J'ai réduit le mouvement, franchement ça suffisait. Allongé ensuite, je sentais le dos s'étaler et la respiration devenir plus lente sans compter quoi que ce soit. Le genou a fait son clic habituel en me relevant, pas de douleur. Puis grosse faim, immédiate. J'ai mangé du pain debout avant même de décider du dîner, toute la maîtrise du corps envolée devant une tranche de fromage.